ホホバオイルの効果・効能を分かりやすくご案内♪【専門家が監修】
「ホホバオイルって、どんなスキンケア効果があるんだろう？」「使い方のポイントとかってあるのかな？」と考えていませんか？
肌に優しそうなスキンケアに入っているホホバオイル、
- ・どんな成分なのか？
- ・どんな効果効能があるのか？
気になりますよね。
むてん子ちゃん
美容にイイとは思うんだけど、具体的にはどうなんだろう？
そこでこのページでは、ホホバオイルの効果・効能や使い方について、分かりやすくご案内していきます。
 |
監修者 岡田伸司 2000年に日本で初めてコールドプロセス製法でオリーブオイル100％の洗顔石けんを開発する。以来、余計なものを一切含まない納得無添加の無添加化粧品を生み出し続ける。化粧水やクリーム、日焼け止め、クレンジングなど、ランキングサイトで1位を獲得する。敏感肌の女性はもちろん「赤ちゃんにも使えるほど肌へ優しい」と好評。Instagramはこちら。
|
ホホバオイルとは？9つの効果・効能や使い方のポイントを解説！
ここでは、注目を浴びているホホバオイルについて
- ・どんなオイルなのか？
- ・9つの効果・効能
- ・使われている製品
についてご案内していきます。
ホホバオイルとは？特徴や効果・効能を解説！
ホホバオイルはホホバ科のホホバ（Jojoba）という植物の種子を絞って作られます。
ホホバはアメリカ南部の日差しと乾燥がキツイ砂漠に生えている生命力が強い植物です。
1789年の文献では、ネイティブアメリカンがスキンケアに使用するなど、生活に取り入れていることが記載されています。
ホホバの実には50％ほど油脂が含まれているのですが、そのオイルには次のような特徴があります。
- 美容成分が豊富
- ワックスエステル（ロウ）の含有量が50～60％と多い
- ワックスエステルの含有量は他のどの植物よりも多い
- 皮脂に近いオイルで肌になじみやすい
- 酸化しにくい（安定性が高い・劣化しにくい）
主な美容成分は次のとおりです。
- 脂肪酸（エイコセン酸、エルカ酸、オレイン酸など）
- ビタミンA
- ビタミンD
- ビタミンE
- ミネラル
- アミノ酸
ホホバオイルはワックスエステル（ロウ）を豊富に含んでいます。
このワックスエステルは皮脂の中に約25％あるのですが、加齢とともに減っていきます。
それとともに、肌の乾燥、シワ、たるみ、シミなど、様々な肌トラブルに襲われるようになります。
このワックスエステルを補うことで、こうした肌トラブルが解消されます。
つまり、ワックスエステルが豊富なホホバオイルには、次のような美容効果があるということです。
①肌の保湿、②毛穴・角栓ケア、③シワケア、④シミ（美白）、⑤ニキビ・ニキビ跡、⑥肌荒れ、⑦髪をきれいに保つ、⑧頭皮トラブル予防・改善、⑨殺菌作用
ホホバオイルのワックスエステル含有量は50～60％と、他のどの植物よりも最も多いです。
そのため、肌にハリとツヤを与えて乾燥から守ることを目的にスキンケアに配合されることが多いです。
なお、スキンケアにも使えるアイテムとして注目を浴びるようになったのはここ数年のことです。
ホホバオイルの6つの使い方・使われている製品
- しわケア
- シミケア
- 毛穴ケア
- ニキビ・ニキビ跡のケア
- 髪の毛のケア
- 頭皮ケア
- ボディケア
このような使い方があります。
スキンケアだけではなく、体や髪など全身に使えますし、赤ちゃんに使用することもできます。
どんな肌質や髪質にもなじみやすく、酸化しづらく、安定性が高いため、様々な製品に配合されています。
- スキンケア（美容オイル、美容クリーム、クレンジングなど）
- メイクアップ（ファンデーション、化粧下地、コンシーラーなど）
- ヘアケア（シャンプー、リンス、ヘアカラー、整髪料、頭皮ケア用品など）
- その他（ボディオイル、日焼けケア用品、ネイルケア、ベビーオイル）
むてん子ちゃん
思った以上にいろいろな製品に使われてるんだねぇ！
ワックスエステルって、初耳！
参考）大阪大学筑波実験植物園
ホホバオイルはしわケアに効果あり・なし？
ホホバオイルには高い保湿効果があります。
乾燥によるシワがある肌にホホバオイルで肌に潤いを与えることで、ハリ・ツヤのある肌になります。
ホホバオイルが配合された美容クリームを、スキンケアの仕上げに優しくマッサージして、肌になじませるように使ってみてください。
乾燥小じわが気になる方はこちらの美容クリームがおすすめです。
こちらは、無添加部門で1位の美容クリームです。
ワックスエステルが減少した肌は乾燥しており、敏感になりがちですので、納得できるレベルで無添加なアイテムをおすすめします。
むてん子ちゃん
植物成分100％って、添加物ゼロで、植物成分ONLYでできてるってこと？
すごいけど、ちょっとお高いのでは？
100円ショップで販売しているようなものや、ワンコインのような安さではありませんが、デパコスのブランドものよりはぐっとリーズナブルですよ。
ランキングで1位を獲得しているぐらいですから、しっかりとお値段以上の価値を感じられます。
年齢を重ねた肌へのスキンケアには、しっかりと価値を感じられるアイテムがおすすめです
植物由来の貴重なオイルが肌に潤いを与えてくれますよ。
むてん子ちゃん
雑誌で見るような高額じゃないね♪
とにかく肌に良さそうなので、使ってみよっと♪
ホホバオイルはシミケアに効果あり・なし？
ホホバオイルでシミケアもできます。
豊富に含まれるビタミンEやビタミンCがシミの大敵のメラニンにアプローチしてくれます。
加えて、保湿成分が肌のターンオーバーを促進して透明感のある肌に導いてくれます。
つまり2つの意味でシミに効果があるということです。
シミケアを考えている方にも、先ほどご案内したホホバオイル配合の美容クリームがおすすめです。
ランキングサイトで1位を獲得した優れた美容クリームです。ホホバオイル配合ですので、クリアな肌を目指せますよ。
気になる箇所に重ね塗りしてみてくださいね。
シミはターンオーバーを何度か繰り返すことではじめて肌からメラニンが排出されます。
ですので、30代なら3ヶ月、40代なら6ヶ月は継続するように使ってくださいね。
むてん子ちゃん
ホホバオイルはシミにもいいのね！
透明感のある肌を目指してみよっ♪
透明感のある肌については、こちらの「透明感のある肌になるには？作り方は4つの習慣を変えるだけ」も、あわせてご覧になってくださいね
ホホバオイルは毛穴ケアに効果あり・なし？
ホホバオイルは毛穴のケア、詰まった角栓汚れをきれいにしてくれます。
毛穴は肌の乾燥が最大の原因ですので、ホホバオイルの保湿力でケアできます。
角栓は皮脂と汚れが混じってできるのですが、ホホバオイルは皮脂に近いオイルなので、使い続けるうちに角栓をやさしく溶かしてくれます。
ただし、毛穴ケアをするなら、ホホバオイル配合の美容クリームで補うよりも、スクワランでクレンジングする方が適しています。
こちらのスクワラン100％のクレンジングオイルは角栓は溶かしつつも、必要な皮脂は残してくれますよ。
スクワラン100％ですが、動物性ではなく、サトウキビから取れる植物性のシュガースクワランですので、肌にとてもやさしいです。
毛穴の黒ずみの正体の角栓を、スムーズに溶かして、きれいな状態にしてくれます。
ホホバオイルは配合されていませんが、毛穴や黒ずみのケアならこちらがおすすめです。
むてん子ちゃん
えっ！？
スクワラン100％？しかもサトウキビの？？
そんなのあるんだね！
はい。必要な皮脂は残して、しっかりと潤いがある状態でメイクを落としてくれるんです。
黒ずみケアも、シミと同じように少し時間がかかりますので、継続してみてくださいね。
使い方は、このクレンジングでメイクを落としてから、化粧水で水分を与えて、ホホバオイル配合の美容クリームで保湿をするという流れです。
むてん子ちゃん
毛穴もだけど、毛穴の黒ずみも気になってたので、使ってみる！
鏡を見るのが楽しくなりそう♪
毛穴ケアをされたい方はこちらの「毛穴ケアで黒ずみ解消！毛穴トラブルのある肌をきれいにする方法3選」も、あわせてご覧になってくださいね
ホホバオイルはニキビ・ニキビ跡のケアに効果あり・なし？
ニキビケアにも効果が期待できます。
具体的にはホホバオイルの殺菌作用が、ニキビの原因のアクネ菌をケアしてくれます。
さらに、肌のターンオーバーを促進してニキビ跡も目立たなくなります。
スキンケアに取り入れるなら、ホホバオイル配合の美容クリームがおすすめです。
むてん子ちゃん
デパコスより全然安い♪
これはもう、試してみるしかないわね！
ニキビが気になる方はこちらの「ニキビ肌を綺麗にする方法6選！ニキビの予防法、ニキビ跡の治療法も徹底解説！」を、合わせてご覧になってください。
ホホバオイルは髪の毛のケアに効果あり・なし？
ホホバオイルは髪のケアにも効果があります。具体的には、髪表面はもちろん内部も保護してくれます。
熱に強く、ドライヤーの前に使えば髪のダメージを抑えられますよ。トリートメントに混ぜるのもおすすめです。
成分表の箇所にホホバオイルと書いてあるシャンプー、トリートメントを利用してみてください。
参考）SPring8
ホホバオイルは頭皮のケアに効果あり・なし？
頭皮に詰まった余分な皮脂や汚れも落としやすくなります。さらに乾燥した頭皮に潤いを与え、頭皮の環境が改善します。
乾いた頭皮に5～10滴垂らし、頭皮全体を優しくマッサージしてみてください。
ホホバオイルの効果・効能についてのQ&A
ホホバオイルの効果・効能について、よくある質問とその回答です。
Q.ホホバオイルには美容オイルの効果はありますか？
A.はい、油分によって水分が蒸発するのを防いでくれますよ。
ただし、計算されて配合されている美容クリームをおすすめします。
より軽いつけ心地で肌になじみ、保湿効果があります。
Q.ホホバオイルは毎日使った方が効果的ですか？
A.はい、スキンケアとして毎日使用すると効果的です。
ただし、毎日使うなら、計算されて配合されている美容クリームをおすすめします。
また、マスクなどのスペシャルケアは、肌への普段を考え週1～2回の頻度で行ってみてくださいね。
Q.ホホバオイルはマッサージに効果的ですか？何をマッサージするといいですか？
A.はい、マッサージに効果的です。
顔はもちろん体、頭皮のマッサージにも使用できますよ。
Q.ホホバオイルはクレンジング効果はありますか？より優れたオイルは何ですか？
A.ホホバオイルには、肌を保湿しつつしっかりメイクや汚れを落としてくれるクレンジング効果はあります。
より優れたオイルとしては、さとうきびスクワランがあります。
スクワランはもともと皮脂に存在しているうるおい成分であり、肌をきれいに保つには欠かせません。
岡田クレンジングは無添加で、刺激が少なく優しい使い心地です。
